Tuesday, April 8, 2008

الخوف

الخوف هو داء أصابني منذ الصغر
مش عارف امتى تحديدا اتعلمت أخاف
يمكن من يوم ما أتولدت
يمكن من يوم ما تعلمت أحلم
يمكن من يوم ما أتعلمت أتكلم
يمكن من يوم ما أتعلمت أحس
يمكن من يوم ما أتعلمت أشوف
يمكن من يوم ما أتعلمت أقارن
يمكن من يوم ما أتعلمت أفكر
المشكله ان الخوف عندي مش طبيعي ومش لسبب معين
يعني أنا ممكن أخاف جدا وأنا بتفرج على مشهد عنف
هنقول عشان الدقه في التمثيل والبراعه في الأخرج وحسن التصوير
طيب ليه أمبارح لما موبيلي رن وظهر على الشاشه اسم زميل قديم من ايام الجامعه
حسيت بالخوف
رغم اني شبه متأكد من أنه كان متصل عشان يسلم ومع ذلم مردتش وخفت وفضلت خايف لغاية ما لأقيت حاجه تانيه تخوفني أكتر
كنت وأنا صغير كل ما الدنيا تضلم كنت أخاف وكنت أحس بألم في بعض الأجزاء من جسمي ومكنتش ألعب وكنت الزم مكاني ولا أبرحه
بقالي فتره بقول أخليني أنا
يعني مثلا نازل من الشغل من كم يوم والدنيا ليل وشارع جامعه الدول أشهر من النار على علم ومستني الأقي حاجه أركبها وتعرضت لموقف سخيف من سائق
في العادي الموقف مش بيضايقني
خلاص شبه أتعودت على كده
وانا مروح من الشغل من يومين كان معايه اتنين زمايلي فقلتلهم وانا بضحك على اللي حصل ومشي زميل منهم وتبقي الأخر
احمد الزميل الأقرب في الشغل واللي كتبت عنه كتير
بس سمعني اللي دايما سمعته من غيره كتير
أنا مش عايز اتغير عشان خاطر حد ومش مقتنع اصلا بضروره التغير لو في ناس مش بتشوفني صح فده مش معناه اني غلط
بس مع ذلك خفت
لأني مش مفروض أكون مع الناس في الشغل براحتي
النهارده كنت بحكي فكره التوست بالفول لأتنين زمايلنا وكل واحد طلع بمجموعه ما من التعليقات
فخفت
رغم ان مش في اي كلام يخوف
ممكن أسمع اتنين بيتكلموا بصوت عالي فاخاف
ممكن حد يبصلي في عيني
فأخاف
ممكن أكون لوحدي فأخاف
ممكن أكون وسط الناس فأخاف
حتى وأنا مع حد بحبه
بخاف
كنت ساعات كتير بحس أن الخوف عنده مفهيوش درجات
بس أكتشفت أني عندي درجات بس الدرجه الدنيا من الخوف عندي عالية شويتين تلاته أربعه

مره زمان وانا في اعداديه
كان عندي مدرس رياضه كنت بحبه
وهو كمان
كنا في رحله سوا
والرحله دي كنت بعد فتره زعل وكان الصلح في الرحله دي
يومها واحنا مروحين كان السواقمشغل أغنيه وحشتني بس بصوت خالد عجاج مش سعاد ممد
وكنت بدندن مع الأغنيه
وفي الجزء اللي بيقول
من خوفي لبكرة يفراقنا وأحنا يروح قلبي ما صدقنا
كان فعلا الخوف ببيبان عليا
فقالي خايف
قلت اه
قلي انت مخير مش مصير فمتخفش
بكره ده انت اللي بتختاره

انا مش حاسس اني مفروض أتعامل مع الناس
بحس ان كل ما أبعد عنهم جرعات الخوف اللي بتعرض لها بتكون أقل
أي نعم وانا بعيد منهم بخاف بس بخاف من حاجات أنا اللي شاركت فيها
يعني لما أقراى كتاب واخاف من حروف الكلمات اللي فيه أو أخاف من الأفكار اللي بيشبعني بيها
فأنا اللي أخترت طريق الخوف
ولما أتفرج على التليفويون وأخاف
أنا اللي بختار اللي أتفرج عليه
أنا أمبارح كنت بتفرج على فيلم سمج لبرلينتي عبد الحميد كانت فيه بتخون جوزها وكنت طول الفيلم خايف
وبعدها لمحت مسابقه على ميلودي تريكس في قمة الغباء
وبرضه خفت
خفت على الناس اللي بتتصل وخفت منهم
خفت على نفسي
ساعات أكون ماشي من تحت كوبري وأتخيل أنه هيقع عليا فأفضل خايف لغايه ما أمشي من تحته
ساعات ألمح حد وأحس أنه ممكن يأذي بسهوله فاتخيل أنه ممكن يأذيني بدون سبب فاخاف منه

ليه بخاف؟
عشان أيه أخاف؟
نفسي ماأخفش

لو أتكلمت مع حد كلمة بحس أنه كرهني بعدها وزعل فأخاف
كنت كتير ممكن أعمل حاجات ضد رغبتي عشان بس ما أحسش أن اللي قدمي زعل مني
بيكون نفسي أحس ان اللي بتعامل معاه مبسوط مش متضايق وده بيخليني أخاف
وانا بكتب الكلام ده حاتم كلمني وحسيت اني ممكن أكون زعلته فخفت

دايما بخاف من اللي بكتبه واللي ممكن يقرا الكلام ده
واللي ممكن يتأثر بالكلام ده

نفسي أوصل لأتفاق مع الخوف

هل الخوف دليل على الضعف.؟
يمكن أكون ضعيف وده سبب أحساسي بالخوف

يمكن أكون ضعيف وده سبب الخوف
هو الخوف دليل على الجبن؟
هو أنا جبان
أنا خواف بس مش بحس أني جبان
وبالذات أني ممكن أعمل حاجه من الحاجات اللي بتخوفني بس بعملها وأنا كلي خوف
حتى لو الحاجه دي هي بس اني أرد على مكالمة تليفون او اوافق أني أقابل حد يكون علاقتي بيه زماله مش صداقه

10 comments:

Wish I were a Butterfly ... said...

سلام عليكم

تصدق إني حسيت أوي إنك هتكتب بوست دلوقتي؟؟
:))
شوية و هاجي تاني أعلق لو مش يضايقك
و على فكرة بأة.. أ،ا بقالي فترة كبيرة أوي بفكر في بوست اسمه "خايفة". بس سبقتني

إنسان مقيد said...

عزيزتي الفراشه
كل مره أتفاجيء وبعدين أفتكر أننا كتير بنتشابهه فمفيش داعي اني أتفاجيء
أنا بجد هستنى بفروغ الصبر تعليقك لن ده واحد من قيودي اللي بجد يهمني أني أتكلم فيها مع حد ومع تحديدا حد مشفش ملامحي
تعرفي اني لما كنت بتكلم مع زميل الشغل في الموقف اللي أتعرضتله وقالي اتضايقت من صاحب العربيه؟
قلتله لأ وعمري ما هتضايق منه ولا من غيره أنا ممكن أتضايق من رد فعل اللي ممكن أحكي ليه والسبب اللي يخلينا ما اتضايقش من صاحب الموقف أن ده الرد الفعلي الطبيعي للمجتمع المصري بالنسبه لحد يحمل ملامحي
وفعلا قلت الجمله من غير تفكير بس بعدها حسيت أن هي دي الحقيقه أي حد قابلني ممكن رأيه يكون غير رأي أي حد مش شافني
أنا مش عايز أطول بس قبل ما أمشي أقولك بجد سلامتك ويارب تكوني خفيتي من التعب
أنا في العادي لما حد بيكون تعبان بقوله سلامتك أن شاءالله أنا
بس أخاف كلامي يتفهم كده فهكتفي أني أقولك سلامتك بس

Wish I were a Butterfly ... said...

سلام عليكم

مبدئيا هعتذر على حاجتين... أولهم إني مش كتبت إمبارح رغم إني قلت هاجي..بس الحقيقة النت قطع لوقت طويل ودة زنقني في الوقت
تاني حاجة هي اعتذاري لأن حضرتك متوقع إني أقول كلام كبير في الموضوع دة و أسيب تعليق يفيدك..بينما الحقيقة إني مش عارفة أقول حاجة خالص
:$
بس حسيت حاجتين..هي إن أيوة عندك الخوف زايد شوية كتير في كل حاجة، ومش عارفة إيه السبب أو ممكن يتعالج إزاي
وتاني حاجة هي إني شايفاك-مش عارفة في البوست بس ولا دة جواك كمان- إنك بتخلط بين معاني كتير أوي تحت اسم الخوف، يعني الحساسية من إنك مش تجرح حد،الحياء يمكن أحيانا، الخجل وعدم الجرأةكمان ساعات، شعورالقلق العادي اللي عندنا كلنا
و أكيد نقص الثقة في النفس بس دي مش هعرف اتكلم فيها كتير لأن أنا نفسي كدة غالبا :$، ومش بثق في نفسي غير في كام حاجة معروفة لي، لكن غير كدة مهما قالوا أنا دايما خايفة
يعني شايفة إن مش بالضرورة اللي قلته دة كله خوف، قسمهم بطريقة تانية وحاول تشوف كل حاجة لوحدها
بس أكتر حاجة حساها هي عدم الثقة و خوفك من إنك تجرح الناس رغم إنك يمكن مش جربت فعلا الحاجة دي هتجرحهم ولالأ
هقول حاجة عبيطة أوي بس دة الحقيقة جزء كبير من شخصيتي بالمنظر دة
:$ إحم إحم
فيه برنامج للأطفال مش عارفة تعرفه ولالأ..اسمه"بارني"، في مرة هو قرر إن كل اللي معاه يتحدوا خوفهم وبدؤوا باللي بتخاف من الضلمة فقفلوا النور وقعدوا يلعبوا لعبة الظل و كدة...اللي أقصده من الموضوع إنك "جرّب" كل شوية تعمل حاجة جديدة وتتكلم براحتك ومش مشكلة هيفكروا فيك إزاي..خصوصا بتوع الشغل!أنا مش معاك في إن مش عايز تبقى على طبيعتك معاهم لأن منطقيا دول الناس اللي بتقضي معاهم معظم حياتك لوحسبناها بالوقت،وبالتالي..لازم تتكلم براحتك جدا معاهم وتجرب مش هتخسر كتير
بالنسبة لأنك بتخاف وانت مع أي حد بتحبه..فأنا مش هعرف أساعدك لأن دة اللي كنت هكتب حواليه البوست غالبا..وأسباب خوفي فيها كتير أوي
حاسة إني اتكلمت كتيرأوي ومش أفدتك في الآخر ولاحتى نجحت في توصيل رأيي...أتمنى لوفهمت تفهمني :). لأطبعا، بس تطمنني إنك فهمت ولو20%من اللي كتبته دة
ولو عايز تعليق تاني عشان تضطر تاخد أسبرين بعدها... معنديش مشاكل :)
اتحرر من قيودك بأة!! حساك قربت من نقطة الصفر تاني
تحياتي ياللي معرفوش

إنسان مقيد said...

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اه أستنيت بصراحه بس مفيش داعي للأعتذار لأنك لو مكنتيش رجعتي وكتبتي كنت هلاقي بدل التفسير كتير وده لأني دايما بلاقي تفسيرات كتير لأي موقف مهما كان صغير
تعرفي أني لو في واحد بيكامني في موضوع وسكت عشان ياخد نفسه او يبلع ريقه بفضل أحط اكتر من سيناريو للي هيكمل بيه كلامه بس بجد مبسوط أنك رجعتي وأتكلمتي

المهم
أول تلات صفات قولتي عليهم-الحساسيه والحياء والخجل-أنا بحسهم مش عندي بصراحه ويمكن عشان كده قلت الخوف اه كمان معنديش ثقه في النفس بس برضه انا شويه بعرف أميز الخوف
يعني خوفي أني اجرح حد ده مش ليه علاقه بالحساسيه صدقيني أنا ببقى خايف أنه ممكن يزعل لدرجه يحصل معاها حاجه تضره فبكون خايف نفس الخوف اللي ممكن أحسه لو لأقيت واحد جاي ناحيتي وفي ايديه سكينه رغم ان مفيش اي سابق معرفه بيني وبينه

انا مش عارف اقولك اللي هقوله ده ازاي
بس انا هقوله زي ما هو في بالي بدون التركيز في الاسلوب أو الطريقه
أنا بحس ان بأذي أي حد بكلمه أو بتحط معاه في موقف
حتى حاتم أقرب الناس ليا بكون ساعات خايف وانا معاه
أحنا ممكن يحصل خلاف بينا عشان بيسألني هنمشي في الشارع ده ولا ده و أخاف أختار ليكون أختياري سيء
أنا مش عارف
أنا مش بحب أتكلم عن نفسي بالطريقه دي لأني بحس أن الناس مش بتغلط لما بتتعامل معايه بناء على الفكره دي وتصرفهم ده يأذيني
فكره برنامج الأطفال-اللي للأسف معرفوش رغم اني من متابعي برامج الأطفال- فكره قد تكون جيده بس انا مش عارف اذا كنت هقدر ولا لأ
حاتم دايما يلومني أني مش بحاول أتغير او تحديدا أغير اللي مضايقني
وأنا حاجه زي الخوف الغير مبرر بيضايقني
انا موضوع زمايل الشغل فدول حكايه
أنا فعلا بقضي معاهم وقت طويل بس في الغالب بكون في مكتبي لوحدي وقافل عليا بابي وممكن أقعد اليوم كله مشفهمش غير فترات قصيره وعشان كده فعلا شايف اني ممكن ابعد عنهم ومديش لحد فيهم الفرصه في أنه يحدد طريقه حياتي بالشكل اللي يريحه
وانا فعلا لو مش يضايقك محتاج كمان تعليق رغم اني عارف اني عملتلك دوشه وبفكر جديا انزل بوست تاني
بس هستنى
يمكن :)
تحياتي دائما

Wish I were a Butterfly ... said...

مكنتش فاهمة موضوع زمايل الشغل دة كدة و إن كل حد لوحده، بس بعدمافهمت أنا بأيدك جدا في إنهم مش ضروري يفهموك أوي..بس طبعا مش كلهم
بالنسبة للحاجات التانية بأة... أنا معرفش حضرتك أصلا، بس مازلت مصرة جداجدا على رأيي، و مش هزود أكتر من كدة لأن في الآخر معرفكش، وحضرتك كمان متعرفنيش، ومش ينفع أبني آراء كلها تطلع صح بناء على كتاباتك و بس
متعرفش "بارني"؟؟:) كدة تبقى ثقافتك الطفولية ناقصة حاجة مهمة جدا جدا
أتمنى متتضايقش من تعليقي مرة تانية

على الهامش زي مابتقول :)
تعليقك في آخر بوست لي بتقول إنها مش ممكن تتنسي. هو حضرتك تعرفها؟؟ :) أصل أنا معرفهاش
تحياتي

قلب ينبض لله said...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أنا لسه مخلصة امتحانات الميد تيرم النهاردا
وقريت البوست كله وعندي ليك كلام كتير
بش أنا داخله أقولك أني معاكوا أون لاين

اه علي فكرة أنا الحمد لله حليت كويس والميدتيرم عدا بسلام عئبال الفاينال يارب
دعواتك معانا بئي

إنسان مقيد said...

عزيزتي الفراشه
أنا اصلا كنت بفكر اكتب بوست كامل عن الشغل لأني بنسى وتقريبا نسيت معظم الحاجات عن شغلي السابق عشان كده كان نفسي اكتب بوست عن الشغل للذكرى يمكن في يوم ما أسيبه وفي الحاله دي مش هحس الاحساس اللي بحسه دايما اني مليش ماضي
:)
أوعدك بالبحث الدائم عن بارني علني احسن من ثقافتي
:)
عمري ما بتضايق من التعليق بجد

على الهامش
أنا كنت أقصد ان اللي تتعلق بالدرجه دي واللي تفكر بالشكل ده مش ممكن تتنسي بس انا كده مش بعرف اعبر عن رأئي كويس
وان كنت كمان حاسس اني بجد اعرفها
اعرفها كفكره حتى لو على الورق
;)

إنسان مقيد said...

عزيزتي ذات القلب النابض
عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
برضه امتحانات الميد تيرم لطلبه هندسة القاهره تنتهي النهارده
انشاء الله الفينال كمان يكون حلو كتير بالتوفيق بجد
وهستنى كلامك اللي ياريت يبقى بجد كتير عشان وحشنا صوتك
:)
تحياتي

قلب ينبض لله said...

back

اولا قبل ما اقول اي حاجه انت اكبر من أني انصحك وانا فعلا مش ها أنصحك انما ها اقولك انا عملت ايه علشان اتخلص من الخوف
انا كنت زيك كدا بخاف ويقلق كتير
وكنت ساعات اقنع نفسي ان دا مش خوف ممكن يكون خجل حساسيه زايده
انما في بعض المواقف كان بيئبي واضح فيها خوفي

سارع الي ما تخشاه

ان خفت من شيء افعله

أفضل طريقه أنك تقهر خوفك أنك تعمل الحاجه اللي بتخاف منها
هايكون أدامك احتمالين :يا اما هاتكتشف انك كنت خايف من وهم وشيء لايستحق كل هذا الخوف
أو أنك تكتشف ان فعلا في حاجه تستاهل ان أنا أخاف منها وهنا بئي دورك أنك تنتصر علي الحاجه دي
وصدئني هاتنتصر
عن تجربه انت هاتنتصر
ثق بالكنز اللي جواك
وخلي عندك ثقه بنفسك

لحظات الخوف دي هاتضيع منك حياتك

"نحن نعيش حياة واحده فقط فلتكن أفضل وأعظم وأجمل حياة ممكنه"

مرة تانيه أنا مش بنصحك انما عرضت عليك جزء من التنميه البشريه اللي بعمله لنفسي:)

إنسان مقيد said...

عزيزتي ذات القلب النابض
welcome back
مين قال اني اكبر
انا مش أكبر بالمرة
مش عارف لو كنت شفت الكومنت ده امبارح كانت هرد واجادل واناقش ان مستحيل اني اقهر حاجات عشت بيها ومعاها 25 سنه
بس النهارده مش عارف ليه شايفه كلام منطقي يمكن احداث اليومين اللي فاتوا هما السبب
انا دايما بيحصلي حاجات غريبه في اوقات غريبه بعدها بحس اني مشوش وانا دلوقت في مرحله التشويش
اوعدك افكر في الكلام اكتر قبل اتخاذ اي قرار لأن مرحله اتخاذ القرارت اصبحت واجبه

بجد بجد انا متشكر